Dette tilbyr jeg
MEDIETRENING
​
​
God kommunikasjon er viktigere enn noensinne. Et godt gjennomført intervju kan gi deg stor gjennomslagskraft og suksess.
Heldigvis, de fleste av oss kan lære å bli dyktige å kommunisere.
​
Er du forberedt på å stille opp i mediene på kort varsel? Og kiler det litt i magen bare ved tanken på å ha en mikrofon oppi ansiktet?
​
​
Praktisk intervjutrening - med eller uten kamera - er nyttig, det viser all erfaring. De aller fleste ønsker å fremstå rolig, trygg og tydelig.
Nå kan du lære deg de best knepene.
​
På mine mediekurs øver vi på intervjuer som ligger tett opp mot reelle situasjoner. Kursene skreddersys for deg og dine behov. Treningen forgår enkelt via zoom, eller at vi møtes ansikt til ansikt. Formuleringer, kroppsspråk, stemmebruk, tempo, diksjon, blikk, budskap, - målet er å gi deg en verktøykasse som bidrar til at du fremstår slik du ønsker det..
​
Jeg har over tretti års erfaring i å intervjue mennekser i alle aldre og med ulik bakgrunn, og vet godt hvor skoen trykker. Stortring, ord som kommer feil ut, en stemme i høy pitch, eller å "fryse til", det er mye som kan gå galt.
Men med litt øvelse kan du bli kjempeflink og til og med kanskje like å møte media.
​
Jeg har også erfaring som intern mediecoach for nye kolleger og har undervist studenter i media.
Du kan se på mediacoaching som en god investering, de som vanligvis klarer seg best er de forberedte.
Konfidensialitet er en selvfølge .
​
Alternativer:
​
Kurs i lokale/i bedrift/virksomhet: 1/2 dag eller1 dag inkludert øving foran kamera.
Kurs online 2-5 timer
​
Ta kontakt for pristilbud.
​
MEDIERÅDGIVER
​
Trenger du en erfaren journalist til hjelpe deg?
​
Dette kan jeg bidra med:
​
Gode råd når du trenger en erfaren journalist å snakke med, vi tar det enkelt over telefon/zoom
Tilrettelegge kommunikasjon internt/ut til media
Være innleid pressetalsperson
Bistå i en krisesituasjon
Skrive taler
Skrive pressemeldinger
​
Ta kontakt for pristilbud
​
​
KONFRERANSIER/PROGRAMLEDER
​
Jeg tar oppdrag som konferansier og debattleder. Arrangementer er best når de er medrivende og med litt snert - jeg tilstreber at deltakere skal henge med og få utbytte av det som skjer.
​
Ta kontakt for pristilbud
​
STRESSMESTRINGSKURS
​
Flere spørreundersøkelser om hva vi mennesker frykter mest viser, kanskje ikke helt overraskende, at det verste er å måtte snakke i en forsamling eller i media. (fun fact, å dø er nr 2 på listen)
Heldigvis finnes det mange gode teknikker for å holde nervene under kontroll. På dette 1-2- times kurset får du flere ledende tips, jeg deler også mine private stresse-ned råd som har hjulpet meg masse.
​
Ta kontakt for pristilbud
​
MANAGEMENT
​
Fremtidens nye artister, skuespillere, musikere og utøvere vil ofte ha behov for å knytte til seg rutinerte medierådgivere. Denne tjenesten er under utvikling, og ANTHUN vil etterhvert kunne tilby en fast kontaktperson til deg som ønsker en viktig, fast støttespiller.